Arbeitsweise

Coaching und Psychosoziale Beratung sind ein wertvolles Werkzeug, das Menschen dabei unterstützt, ihre Herausforderungen eigenständig zu bewältigen. Im Coaching-Prozess werden Bedürfnisse, Werte und Potenziale entdeckt, um bewusste Ziele zu setzen und den ersten Schritt in Richtung gewünschter Veränderungen zu machen.

Die Vorteile eines Coachings sind vielfältig und hängen von den individuellen Zielen und Bedürfnissen einer Person ab. Ein Coach kann bei der Zielfindung unterstützen, indem er Klarheit schafft und realistische Ziele basierend auf Werten und Prioritäten setzt.

Des Weiteren kann ein Coach dabei helfen, Fähigkeiten zu entwickeln und zu verbessern, sei es im beruflichen oder privaten Bereich. Durch Coaching wird die Selbstreflexion gefördert, was dazu führt, dass eine Person sich selbst besser kennenlernt und ihre Stärken und Schwächen erkennt. Dadurch kann sie ihre Entscheidungen und ihr Verhalten besser steuern und verfeinern.

Ein weiterer Vorteil des Coachings ist die Steigerung der Motivation, da ein Coach eine Person dazu ermutigt, an sich selbst zu arbeiten und Veränderungen anzustreben, die sie sich für ihr Leben wünscht. Nicht zuletzt bietet ein Coach Unterstützung, Feedback und Anleitung bei Veränderungen im beruflichen oder privaten Bereich.

Coaching ist somit ein wertvolles Instrument, um Menschen auf ihrem Weg zu begleiten und ihnen dabei zu helfen, ihr volles Potenzial auszuschöpfen.

Drei Beispiele aus meinem Methoden - Koffer

Focusing

Focusing ist eine Technik, die es ermöglicht, durch bewusste Aufmerksamkeit auf körperliche Empfindungen innere Konflikte und Gefühle besser zu verstehen und zu lösen.

NLP

Neuro-Linguistisches Programieren ist ein Model zur Verbesserung der Kommunikation und persönlichen Entwicklung durch gezielte Veränderung von Denkmustern und Verhaltensweisen.

Systemisches Coaching

Systemisches Coaching ist ein lösungsorientierter Beratungsansatz, der die Wechselwirkungen und Beziehungen innerhalb eines Systems wie einem Team oder einer Organisation berücksichtigt, um posetive Veränderugen und Entwicklungen zu fördern.